【側弯症でお悩みの方へ】「姿勢のせい」とあきらめる前に。鍼灸接骨院oasisが本気でサポートします

「背中や腰がなんとなく曲がっている気がする」
「写真を撮ると肩の高さが違う」
「整形外科では様子見と言われたけど、不安が消えない」

そんな側弯症のお悩みを抱えていませんか？

側弯症は、単なる「姿勢の問題」ではありません。
放置すると、肩こり・腰痛・呼吸機能低下・内臓への負担など、全身にさまざまな影響を及ぼす可能性があります。

私たち鍼灸接骨院oasisでは、正しい体のバランスを取り戻し、未来の体を守る施術を行っています。

この記事では、側弯症に対する当院の考え方と施術方針を、わかりやすくお伝えします。

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側弯症とは？正しく理解しましょう

側弯症とは、背骨（脊柱）が横に弯曲し、さらに捻じれを伴う状態を指します。

大きく分けると、

• 特発性側弯症（原因不明。思春期に多い）
• 機能性側弯症（姿勢や筋力バランスの崩れによるもの）
  の2種類があります。

よくある症状

• 肩の高さが左右で違う
• 背中の左右のふくらみが違う（肋骨の隆起）
• 腰のくびれ方が左右で異なる
• 慢性的な肩こり・腰痛がある
• 疲れやすい、呼吸が浅い感じがする

見た目の歪みだけでなく、体の機能そのものに影響を与えることが側弯症の怖いところです。

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なぜ「様子を見るだけ」で危険なのか？

整形外科では、軽度の場合「経過観察」と言われることが多い側弯症。
しかし、その間にも、背骨の歪みは筋肉・関節・内臓機能にじわじわと悪影響を与え続けます。

特に成長期の場合、

• 骨格の完成度に大きく影響する
• 成長スパートとともに急激に悪化するリスクがある

成人でも、

• 肩こり・腰痛・頭痛の原因になる
• 姿勢バランスが崩れ、転倒リスクが高まる

こうしたリスクが現実にあるのです。

つまり、軽いからといって放置してよい問題ではない、ということです。

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鍼灸接骨院oasisが考える、側弯症へのアプローチ

私たちは、側弯症を単なる「背骨の曲がり」とは捉えません。

• 骨盤・股関節・足首など、土台の歪み
• 筋肉バランス（弱い部分、過緊張している部分）
• 重心の偏り
• 呼吸パターンや胸郭（肋骨）の動き

これら全身の問題が積み重なった結果、背骨が曲がらざるを得ない状況になっていると考えます。

だからこそ、
背骨だけを引っ張ったり、無理やり矯正してもダメ
全身のバランスをリセットし直すことが根本改善への近道

この方針で施術に取り組んでいます。

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鍼灸接骨院oasisの施術/側弯症に本気で向き合う3ステップ

① 骨格矯正・整体で「体の土台」から整える

• 骨盤・股関節・足関節のズレを調整
• 胸郭（肋骨）の動きを引き出し、背骨の捻じれストレスを軽減
• 無理なく体を「まっすぐ支えられる状態」を作る

※無理な矯正は絶対に行いません。体に負担をかけないソフトな施術です。

② 筋力バランスの再教育と運動療法

• 体幹（特に深層筋群）を鍛えるエクササイズ
• 側弯によって弱くなりやすい筋肉の強化
• 側弯によって過緊張しやすい筋肉を緩め、伸ばす

適切な運動療法によって、背骨を支える力を自分の体で育てます。

③ 日常生活アドバイス・セルフケア指導

• 座り方・立ち方・歩き方の癖を修正
• 呼吸法や姿勢改善ストレッチの指導
• 自宅で続けられるケア方法を丁寧にお伝え

最後に。体は正しく育て直すことができる

側弯症に対して、私たちは「治らない」とは考えません。

たとえ完全に真っすぐにならなくても、

• 痛みなく動ける体
• 将来にわたって悪化を防げる体
• 自信を持って姿勢を保てる体

こうした未来は、正しい施術とケアで十分に手に入れることができるのです。

「このままで大丈夫かな」と不安な方、
ぜひ一度、鍼灸接骨院oasisにご相談ください。