急性期のケガ・スポーツ障害に特化した
回復サポート
プログラム

  1. 施術メニュー・料金一覧
  2. 回復サポートプログラム(保険施術+自費施術)

ケガをしてしまったけれど、できるだけ早く競技に復帰したい方


日常生活への影響を最小限に抑えたい方のために、


当院では「回復サポートプログラム」をご用意しています

このプログラムでは、保険診療をベースにしながら、自費施術を組み合わせることで、



患者さま一人ひとりの状態に最適な治療プランを提供します

健康保険適用について

保険診療は、国が定めた健康保険の適用範囲(骨折、脱臼、捻挫、挫傷(肉離れ)、打撲)に対し施術を行うものです

健康保険適用となる条件

保険適用を受けるためには、以下の条件を満たす必要があります

  • ケガの発生日が明確である
  • 受傷から10日以内であること
  • 原因がはっきりしていること

保険で受けられる施術

主に以下のような必要最低限の処置が保険適用になります

  • 電気治療
  • 患部の固定
  • 骨折、脱臼、捻挫、挫傷(肉離れ)、打撲、への応急処置
院長:萩原

保険診療では主に、骨折、脱臼、捻挫、挫傷(肉離れ)、打撲といった箇所への電気治療や固定といった必要最低限の処置を行います。この様に保険適用範囲内では施術内容が制限されるため、改善までに時間がかかります。

鍼灸接骨院oasisでは早期回復を目指し、より質の高い医療を提供する為、自費施術を組み合わせた回復サポートプログラムをご提案しています

施術内容

「回復サポートプログラム」は、ケガの早期回復と再発予防、そしてパフォーマンス向上を目的にした特別な施術プログラムです。以下の内容で、保険診療では難しい総合的なケアをご提供いたします

スポーツ外傷
スポーツ障害など

サッカー
  • スポーツ特有の動作を徹底的に分析し、ケガの原因を特定、痛みが出ている部位だけでなく、胸椎や股関節など全身の連動性を考慮した評価を実施
  • 成長期や競技スケジュールに応じた治療計画を提案し、再発を防ぐアプローチを採用
  • 競技やポジションごとの動きに基づき、パフォーマンス向上を目指したリハビリ、モビリティトレーニングを提供
  • 関節の可動域改善や体幹機能強化を通じて競技復帰をスムーズに
  • ケガ前の状態を超える身体機能を目指し、パフォーマンスを高めるトレーニングを導入
  • 練習前後に実践できるセルフケア方法を具体的に指導
  • 競技に特化したストレッチやコンディショニングメニューを提案
  • 食事や睡眠、休養の質を高めるための生活習慣改善をサポート
  • 復帰時期の明確な目標を設定し、段階的な負荷調整で安全な復帰をサポート
  • コーチや指導者と連携し、競技環境全体でのサポートを提供(学生の場合)
  • 試合や練習に合わせた復帰計画を個別に調整

施術後や復帰後に「痛みが再発しないか」「練習前、練習後でどんなケアをすればよいか」といった不安を抱える方も多いです。

当院では、LINEを使った無料相談サポートを行っています。症状や体調についてのご相談はもちろん、セルフケアの具体的な方法や、競技生活での注意点についても丁寧にアドバイスさせていただきます


日常で起こる急なケガ
ギックリ腰など

施術
  • アスリート同様、動作分析により痛みの原因を丁寧に分析、日常生活での負担や姿勢の癖を特定
  • 痛みが出ている部位だけでなく、全身の動きを評価し、根本的な原因にアプローチ
  • 年齢や生活習慣に応じた治療計画を立案し、再発予防を重視
  • 日常生活でスムーズに動ける体を目指したリハビリ、モビリティトレーニングを提供
  • 関節の可動域を広げ、立つ・歩く・座るなどの基本動作を快適に
  • 体幹機能を強化し、姿勢改善や日常動作の効率化をサポート
  • 日常生活で簡単に実践できるストレッチやエクササイズを提供
  • 症状に応じた不調を和らげるセルフケア法を提案
  • 睡眠の質や食事バランスを整え、体の回復力を高めるアドバイスを提供
  • 痛みや不調の改善に応じて、日常生活での動作や負担を段階的に増加
  • 通勤や家事、趣味など、日常活動を快適に行える体づくりをサポート
  • 必要に応じて家族や職場と連携し、安心して生活に復帰できる環境づくりを支援

施術後や復帰後に「痛みが再発しないか」「日常生活でどんなケアをすればよいか」といった不安を抱える方も多いと思います。当院では、LINEを使った無料相談サポートを行っています。症状や体調についてのご相談はもちろん、セルフケアの具体的な方法や、日常生活での注意点についても丁寧にアドバイスさせていただきます


当院では、一人ひとりの症状や状態に合わせ、最適な施術を組み合わせることで、より早い回復を目指しています

鍼灸接骨院oasisが行う整体では、身体の歪みの原因を特定するために動作チェックを行い、硬くなった筋肉やコリを緩めることで、全体のバランスを整えます。動きや姿勢に影響を与えている筋肉を的確に見つけ出し、その改善に取り組むことで、身体の問題を解消していきます。

身体の関節の種類について

身体には多くの関節がありますが、大きく分けて以下の2種類に分類されます

  1. 動く関節:足関節、股関節、胸椎(背骨)、肩関節など、可動域が大きく身体の動きに関わる関節。
  2. 動かない関節(支える関節):腰、膝、肘など、身体を支える役割を担う関節。

動作チェックでは、主に「動く関節」の可動域や左右差を確認し、身体の歪みや負担が集中している部位を見極めます。そして、それに応じた施術を行います。

身体のバランスを整えることで得られる効果

身体のバランスが整うと、関節同士が本来の連動性を取り戻し、スムーズな動きが可能になります。例えば腰の場合、股関節や胸椎(背骨)がしっかり動くようになることで、腰自体にかかる負担が軽減され、自然な捻りや動作がスムーズになります。

身体のバランスを整えることは、動きや姿勢の質を高め、慢性的な負担や痛みを軽減するための鍵となります。

ケガしたことによる固定や、痛みにより動かさなかったことにより硬くなった関節、筋肉をPNFストレッチ、モビリティトレーニングにより刺激し、運動機能の回復を図っていきます。

PNFストレッチとは、抵抗運動により筋肉の収縮と弛緩(リラックス)を交互に行うことで、筋肉を深く伸ばすストレッチです。PNFストレッチは届きにくい深部の筋肉までしっかりと伸ばすことができ、柔軟性向上や筋力の調整、筋肉のバランス改善に効果的とされています

モビリティトレーニングは、関節本来の動きを引き出すためのトレーニングです。
一般的なストレッチのように筋肉を“伸ばす”だけでなく、「動かしながら関節の可動域を広げる」ことで、体の土台から動きを整えていきます。

肩・股関節・背骨(胸椎)などが硬くなると、姿勢の崩れや腰・膝の不調、スポーツ中のケガにつながることもあります。
モビリティトレーニングは、そうした不調やパフォーマンス低下の予防・改善にとても効果的です。

当院では、お一人おひとりの身体の状態に合わせて、日常動作やスポーツ動作に直結するモビリティトレーニングを行い、「動ける体づくり」をサポートしています

整体により取りきれない根深い歪みに対し、矯正器具を使い骨格に直接アプローチする事により歪みの改善を行なっていきます。
よくみるポキポキと音がするような整体ではなく、刺激の少ないソフトな矯正です。

「矯正器具」とは?

アジャスターと呼ばれる矯正器具を使用します。
骨格に近い深部の筋肉を緩める事で骨格が正しく動ける様に施術していきます。身体への負担もソフトな施術ですので安心して受けていただけます。

アジャスター

骨格矯正を行うことで、




どのような効果が期待できるか

効果として

  • 姿勢の改善: 側弯、猫背、反り腰などの姿勢の乱れを整える。
  • 痛みの軽減:腰痛、肩こり、頭痛などの痛みの緩和。
  • 体のバランス向上: 左右の筋肉、骨格のバランスを整え、運動能力を高める。

当院では院長萩原の経験からより治療効果の高い治療機器を厳選して使用しています

イトーIM2000

正常な組織はプラスイオンとマイナスイオンのバランスが取れた状態で、生体電流(微弱電流)がスムーズに流れています。
対して損傷を受けた生体組織にはプラスイオンとマイナスイオンのバランスが崩れ、生体電流(微弱電流)がスムーズに流れなくなります。
極のプローブで、微弱電流を繰り返し通電していくと生体電流(微弱電流)がスムーズに流れるようになり、損傷部位のイオンバランスを整えることができます。
これにより損傷し傷ついた組織の自然治癒力を高め、炎症、疼痛を軽減し、早期回復を図っていきます。

イトー UST-770
(超音波治療器) 

擦り傷ができた時に瘡蓋や瘢痕組織ができるように、ケガが治る過程で損傷した内部組織は瘢痕組織として硬くなり、関節や筋肉の動きを制限します。それらの瘢痕組織を超音波で1秒間に100万回(1MHz)/300万回(3MHz)の高速度ミクロマッサージにより崩してあげることで組織の柔軟性を出しケガのスムーズな回復を可能にしていきます。

院長:萩原

これらの治療機器は、ケガの早期回復を支援し、機能向上に非常に効果的です。


施術料金

(税込)

窓口負担初回2回目以降
一般の方
(3割負担

の場合)
1部位
2,240円

2部位
3,000円
1部位
980円

2部位1,870円
学生プラン1部位
1,000円

2部位
1,500円
1部位
500円

2部位
1,000円
  • 初回料金には、カウンセリング、カルテ作成の料金が含まれます。
  • その他負担割合など料金の詳細については【施術メニュー・料金一覧】のページをご覧ください
院長:萩原

このプログラムでは、アスリートには競技復帰一般の方には快適な生活を取り戻すための個別サポートを提供します

自費施術を組み合わせる事は保険診療のみの場合と比べて料金は高くなりますが、より効果的な施術を行うことで通院回数を減らし、結果的にトータルコストを抑えられる可能性があります。
また、再発リスクを減らすことで、将来的な医療費の負担を軽減できます。

それぞれの症状ごとの
具体的な治療の進め方
(目安)

こちらの内容は目安となります。目標としていかにこれより短くし、かつしっかりと治す事を目標に治療を進めていきます。

※骨折などの重症なケガの場合、治療期間が変わります。

→固定による安静、電気治療、罨法(温めたり、冷やしたり)を行い、炎症を抑え、治る環境を整え、自然治癒力を高めていきます。

→固定により硬さが出できた靭帯、筋肉に対し、超音波や手技により柔軟性を出していきます。これにより固定除去後スムーズなリハビリに移行できる様努めます。

電気治療

→固定除去後の機能回復を目的とし運動療法=PNFストレッチ(抵抗運動により関節可動域を出していくトレーニング)を行い、関節可動域の向上、運動機能の向上を目指していきます。
疼痛の消失、関節可動域の正常化、筋出力の正常化をもって卒業となります。

適応症状/腰椎分離症、オスグッド、アキレス腱炎、足底筋膜炎、腸脛靭帯炎(ランナーズニー)、シンスプリント、シーバー病、野球肩、野球肘、外側上顆炎(テニス肘)など

スポーツ障害は捻挫、肉離れなどとは対応が変わってきます。
痛みの出方、それぞれの競技特性により治療期間、通院頻度、安静期間も異なる為、痛みに対するアプローチの仕方を記載させていただきます。
※初回カウンセリングにて、個々に合わせた治療計画をお伝えさせていただきます。

治療アプローチ

  • 単なる症状改善だけでなく、動作の連鎖性を重視
  • 胸椎や股関節など、痛みの出ている部位以外も含めた総合評価
  • 成長期特有の特徴(骨端症など)を考慮した治療計画
  • 各競技の動作分析に基づいたアプローチ
  • パフォーマンス向上につながる関節可動域の改善 
  • 体幹機能の強化による安定性の向上
  • 練習前後のセルフケア方法の具体的指導
  • 競技別のストレッチ・コンディショニング方法
  • 生活習慣の改善アドバイス(睡眠、食事、休養)
  • 復帰時期の明確な目標設定
  • 段階的な負荷設定による安全な復帰
  • コーチや顧問の先生との連携(学生の場合)

炎症期

 →捻挫により傷ついた組織、炎症に対し電気治療、罨法(温めたり、冷やしたり)を行い炎症の軽減を図っていきます。

ぎっくり腰や、ムチウチ、寝違えの場合、位置違いを起こしている関節が捻挫したままの異常な位置から正しい位置に戻れない事により疼痛が強く出現しています。

それらに対し、手技療法を行い捻挫した事により緊張している筋肉、神経などの軟部組織組織を緩め正しい位置に戻れる下準備をし、身体への負担が少ないソフトな骨格矯正を行う事で位置違いを起こした関節を整復し、正しい位置に戻していきます。

炎症消失期、回復期

→ぎっくり腰やムチウチ、寝違えの場合、手技療法や骨格矯正により関節を正しい位置に整復をしてあげる事でかなりの痛みの軽減が期待できます。

この段階ではまだ残る痛み、炎症に対し電気治療、罨法(※温める)を行い炎症の軽減を図り、手技療法、骨格矯正でまだ残る筋肉の緊張、関節の位置違いを整え、疼痛を観ながらPNFストレッチ(抵抗運動により関節可動域を出していくトレーニング)など運動療法を行い、身体をよりスムーズ使えるようリハビリを行っていきます。

疼痛の消失、関節可動域の正常化、筋出力の正常化をもって卒業となります。

整骨院、接骨院選びに迷う時間、お悩みにかけるお金、もう無駄にしないでください。
まずはご予約いただき、お話をお聞かせいただければと思います。

回復サポートプログラムに追加できる
オプションメニュー

料金 2,200円

回復サポートプログラムのオプションメニューとしてご利用いただけます。
鍼を体の表面の一定部位に、接触または穿刺刺入し、一定の機械的刺激を与え、それによって起こる生体反応を利用し、生活機能の変調を矯正します。
内から身体を整えることにより、自律神経や免疫の働きなどに作用し、筋肉の緊張を和らげたり、血液やリンパ液の循環をよくしたりすることが自然治癒力の向上を助けます。

鍼灸の効果

鍼
1.痛みの緩和

鍼灸は痛みを抑える効果が期待されます。鍼を刺すことで神経系が刺激され、エンドルフィン(鎮痛物質)や血流が促進されることで、痛みの軽減につながります。急性の捻挫や打撲などでも、早期に痛みを緩和する助けとなります。

2. 炎症のコントロール

急性外傷では炎症が問題になることがありますが、鍼灸は局所の血液循環を改善することで、炎症の過剰な広がりを抑える効果が期待できます。

3. 筋緊張の緩和

外傷に伴う筋肉の緊張やけいれんを緩める効果があります。特に周囲の筋肉の緊張が症状を悪化させている場合、鍼灸によって筋肉をリラックスさせることができます。

4. 自然治癒力の向上

鍼灸は身体全体のバランスを整え、自然治癒力を高めることを目的としています。これにより、ケガの回復が促進される可能性があります。

5. 早期回復のサポート

急性外傷では、早い段階で適切なケアを行うことで、長期的な不調や慢性化を防ぐことができます。鍼灸はその早期対応の選択肢として役立ちます

「鍼灸に対して『ちょっと怖いな…』『痛そうだな…』と感じている方も多いかもしれません。ですが、実際には心配いりません!
鍼灸で使用する鍼は、髪の毛ほどの細さで、刺さる感覚もほとんどありません。施術中にリラックスして眠ってしまう方もいらっしゃいます

初めての方には、まず刺激が少ない優しい施術から始めますので、安心してお試しください。
何か不安なことがあれば、どうぞ遠慮なくお聞きくださいね

各部位別の料金がございます。施術料金のページを参照

スポーツや日常生活において制限したい動きに対し、テープを使って関節や筋肉を固定、サポートすることで、けがの予防や痛みの軽減、パフォーマンスが向上します。 
また、筋肉や関節に負担がかかりやすい状況で、ケガのリスクを減らすことができます

アスリートから信頼されるテーピング

鍼灸接骨院oasisでは、スポーツ現場で培った確かなテーピング技術を提供しています
日本代表のトレーナーよりも「萩原先生の方が上手かった」と、日本代表として国際大会に出場した選手から直接お声をいただいたこともあります。多くのアスリートから信頼を得ている技術です。

また、競技ごとの特性に合わせたテーピングを選手とコミュニケーションを取りながら丁寧に巻くことで、ケガの予防やパフォーマンス向上を最大限にサポートします。選手一人ひとりの要望に応じた対応が可能です

一般の方には、日常生活やお仕事での負担に合わせて、テーピングを用いることで痛みの軽減や動きやすさをサポートします。お一人おひとりの体の状態やご要望に合わせて丁寧に対応いたしますので、どんなお悩みもお気軽にご相談ください
あなたの体に最適なケアを提供いたします。

膝のテーピング

整骨院、接骨院選びに迷う時間、お悩みにかけるお金、もう無駄にしないでください。
まずはご予約いただき、お話をお聞かせいただければと思います。