あけましておめでとうございます。
葛飾区立石の鍼灸接骨院oasisです。
旧年中は、数ある治療院の中から当院を選び、ご来院いただき誠にありがとうございました。
痛みや不調を抱えながらも、「ここなら安心して任せられる」と通ってくださったこと、心より感謝申し上げます。
2026年も鍼灸接骨院oasisでは、
その場しのぎの施術ではなく、原因を見極め、再発を防ぐためのケアを大切にしていきます。
痛みを取ることはゴールではなく、「動きやすい身体を取り戻すこと」こそが本当の目的だと考えています。
年明けは腰痛が増える時期です
年末年始は、1年の中でも腰に負担がかかりやすい時期です。
長時間の車移動や帰省、寝正月による運動不足、冷え、生活リズムの乱れなどが重なり、
年明けに腰痛を感じる方が一気に増えます。
特に多いのが、
・朝起きたときに腰が固まって動きづらい
・立ち上がる瞬間に痛みが走る
・前かがみになると違和感が強い
・以前痛めた腰がまた気になり始めた
といったケースです。
これらの症状は、単なる「筋肉の張り」だけでなく、
関節の動きの低下や、身体の使い方のクセが関係していることが少なくありません。
腰だけを見ても、腰痛は良くなりません
腰痛というと、「腰を揉めばよくなる」と思われがちですが、実際はそう単純ではありません。
骨盤の動きが悪くなっていたり、股関節や背骨がうまく使えていなかったりすると、
その負担が腰に集中し、痛みとして現れます。
そのため、痛い部分だけにアプローチしても、
一時的に楽になるだけで、時間が経つとまた同じ症状を繰り返してしまいます。
鍼灸接骨院oasisでは、腰痛のある方に対しても、
姿勢や動作、骨盤・股関節・背骨の連動性をしっかり確認し、
「なぜ腰に負担がかかっているのか」を丁寧に説明したうえで施術を行います。
oasisの腰痛ケアの特徴
当院では、
・筋肉の緊張を和らげる手技
・関節の動きを引き出す整体
・必要に応じた鍼灸施術
・再発を防ぐためのストレッチや運動ケア
を組み合わせ、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。
その場で痛みを和らげるだけでなく、
「日常生活で何に気をつければいいのか」
「どんな動きを改善すべきか」までお伝えすることで、
繰り返さない身体づくりを目指しています。
放置せず、早めのケアを
「少し違和感があるだけ」
「忙しいからもう少し様子を見よう」
そう思って放置してしまうと、慢性腰痛やぎっくり腰につながるケースもあります。
年明けに感じる腰の不調は、身体からのサインです。
大きな痛みになる前にケアすることで、回復も早くなります。
2026年も、頼れる存在であるために
鍼灸接骨院oasisは、
地域の皆さまにとって「ケガや不調で困ったときに、まず相談できる場所」であり続けたいと考えています。
アスリートの方はもちろん、日常生活の不調に悩む方にも、
専門的でわかりやすいケアをご提供してまいります。
本年も鍼灸接骨院oasisをどうぞよろしくお願いいたします。
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まずはご予約いただき、お話をお聞かせいただければと思います。
